כדור יוגה פילאטיס קוטר 65 ס"מ
כדור פיזיו 65 ס"מ מתאים לאימוני כושר, אירובי, פילאטיס, פיזיותרפיה, ושיקום (וגם לדולות), כדור פיזיו איכותי מתאים לשימוש ביתי ולסטודיו, כדור האימון לא מאבד מצורתו ברגע שיושבים אליו. כדור הפילאטיס מתאים למגוון רחב של פעילויות: אימוני כושר וחיזוק שרירי הליבה, שיפור היציבה של הגב, מתאים ומומלץ במיוחד לנשים בהריון, אימוני פילאטיס ויוגה, חיזוק וחיטוב שרירי הבטן, שיפור הגמישות. איך בוחרים כדור פיזיו? גודל הכדור – ניתן להשיג כדורי פיזיו מגודל 55 ס"מ ועד 85 ס"מ. המספר מתייחס לקוטר הכדור. כלומר, כדור פיזיו 65 ס"מ הוא כדור שקוטר הכדור הוא 65 ס"מ (המרחק מהקרקע ועד קצה הכדור, כשהכדור מנופח). לכל מתאמן צריך להתאים את הכדור הנכון על פי גובהו. כדור 55 ס"מ – עד גובה 160 ס"מ. כדור 65 ס"מ – מגובה 160 ס"מ ועד 180 ס"מ. כדור 75 ס"מ – מגובה 175 ס"מ ועד 190 ס"מ. כדור 85 ס"מ – מעל גובה 190 ס"מ.
2020-09-23 21:08:47 +0300
877880
